17日分の夕食献立
2人分・3〜4人分・子ども向け・時短の4パターンから選び、主菜・副菜の材料と手順をまとめます。
毎週7日分の夕食献立(4パターン)、わが家用の組み直し、差し替えと使い切り提案、写真からの献立、今日の1品、節約特集、食費記録を提供します。
毎週の夕食献立7日分(4パターンから選択)、わが家用の組み直し週1回、1品差し替えと使い切り提案1日10回まで、チラシ・冷蔵庫の写真からの献立週3回、今日の1品毎日、節約特集月4本、食費レポートと来月の予算プラン月1回

2人分・3〜4人分・子ども向け・時短の4パターンから選び、主菜・副菜の材料と手順をまとめます。
人数、予算、苦手な食材、調理時間、家にある食材を設定すると、週1回7日分を組み替え、買い物リストも更新します。
特売チラシや冷蔵庫の写真を送ると、その食材で作れる献立案を週3回まで作ります。余り食材の使い切り提案は1日10回。
一週間分の食材を売り場別に並べ、店頭でチェック。月末に予算と実際の支出、来月の予算プランをまとめます。
食材価格と調理時間は条件付きの目安です。
アレルギーや食事制限については医師等の専門家と商品表示をご確認ください。
一か月に届く量、翌月も続く理由、使うほど残るもの。
毎週7日分の献立を4パターン、わが家用の組み直し月4〜5回、差し替え・使い切り提案1日10回、写真からの献立週3回、今日の1品毎日、特集4本、食費レポート1通を提供します。
旬と一般的な価格帯に合わせて献立を毎週更新し、月末には食費レポートと来月の予算プランを届けます。
お気に入りレシピ、わが家の条件、食費記録が残り、翌月の予算決めや買い物の段取りに再利用できます。
人数・予算・苦手な食材・調理時間・家にある食材で7日分を組み替え、買い物リストも更新します。
特売チラシや冷蔵庫の写真から、その食材で作れる献立案を作ります。
旬・定番食材の使い回し、作り置き、冷凍ストックを価格条件と注意点を添えて読み物にまとめます。
提供内容を確認して、お申込みへ。
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